DIRECCION DEPORTIVA NACIONAL CAJ

OFICINA DEL DIRECTOR DEPORTIVO NACIONAL

Fundamentación sobre la nueva regla de aplicación en campeonatos en los casos de pérdida de conocimiento.

Concepto de la aplicaciòn del Shime Waza y su consecuencia.
Conocemos a las técnicas de Shime Waza como estrangulamientos, si observamos su significado en los diccionarios obtenemos una idea de su consecuencia:

Estrangular v. tr.
1 Ahogar a una persona o animal oprimiéndolo por el cuello hasta impedirle la respiración.
2 Impedir o dificultar el paso por una vía o conducto.
3 Detener la circulación sanguínea de una parte del cuerpo presionando o con una ligadura: antes de una extracción de sangre siempre te estrangulan la vena con una cinta elástica.
En realidad las técnicas de judo denominados estrangulamientos deberían ser llamadas más acertadamente como técnicas de asfixia y técnicas de hipoxia. En el primer caso podríamos dar como ejemplo el hadaka jime y para el 2do caso las técnicas que nos ayudamos con las solapas para realizar la opresión en la zona del cuello donde se encuentra la arteria carótida.
Para seguir el concepto de las consecuencias del shime waza es necesario saber claramente el significado de asfixia e hipoxia, las cuales todo entrenador o profesor debería tener muy en claro.

ASFIXIA:
Es el trastorno de la función respiratoria que origina la hipoxia o anoxia por interferencia en el intercambio gaseoso de oxígeno y anhídrido carbónico, a cualquier nivel del aparato respiratorio, pudiendo ser reversible o irreversible.”
Mecanismo de producción:
Las asfixias pueden depender de trastornos de la ventilación pulmonar y de la pequeña circulación, que obstaculizan la captación de oxígeno; de alteraciones cuantitativas y cualitativas de la sangre circulante, que impiden el transporte de oxígeno de los pulmones a los tejidos; y de inhibición de la respiración intraorgánica, que obstaculiza el uso de oxígeno por los tejidos.

CLASIFICACION DE LAS ASFIXIAS· Por Acción Mecánica Externa:a) Ahorcadura. b) Estrangulamiento. c) Sofocación.· Por Penetración de Sustancias en las Vías Respiratorias:a) Enterramiento. b) Sumersión. c) Confinamiento
SIGNOS Y SINTOMAS COMUNES A TODAS LAS ASFIXIAS· En las Asfixias se describen Cuatro Periodos:1) Periodo Cerebral: El individuo manifiesta desvanecimientos, vértigos, zumbidos de oídos, terrible angustia, pulso acelerado, respiración lenta y pérdida de conocimiento.
2) Periodo de Excitación Cortical: Se inicia con convulsiones generalizadas, hay micción y defecación, sudoración, sialorrea, cara cianótica, hipertensión arterial, semiereccion y eyaculación con pérdida de sensibilidad y de los reflejos.
3) Periodo de Apnea: Se paraliza la respiración con aumento de la cianosis.
4) Periodo de Paro Cardiaco. El corazón se acelera rápidamente y por ultimo sobreviene el paro cardiaco.

ASFIXIA POR ESTRANGULACION· Concepto: Es la que se produce cuando se impide la entrada de aire a las vías respiratorias a causa de una compresión del cuello por una fuerza ajena a él: mano que aprieta el cuello o ligadura que lo rodea.

ASFIXIA POR SOFOCACION· Concepto: Esta variante de asfixia mecánica se produce cuando existe impedimento a la entrada de aire a las vías respiratorias ocasionado por un taponamiento de las mismas.

· Clasificación de las Asfixias por Sofocación:Oclusión directa de los orificios respiratorios (boca, nariz) externos: es denominada cazzaniga y cattabeni sofocación externa directa, siendo provocada por la obturación de las aberturas respiratorias externas, boca y nariz mediante las manos, o con tejidos, almohadas, telas adhesivas y en general por cualquier objeto que impida la entrada de aire a los pulmones..Oclusión directa (interna) de las vías aéreas superiores: es denominada cazzaniga y cattabeni sofocación interna y se produce por la obstrucción de las vías aéreas por acción de objeto. La penetración de estos cuerpos extraños, provoca casi constantes sólidos, pastosos o pulverulentos (bolos alimenticios, metras, monedas, semillas de frutas en casos accidentales trapos y otros objetos en casos homicidas).Estos cuerpos extraños provocan casi constantemente la tos tanto en niños como en adultos, en los niños pueden ser chupones, tetinas, caramelos, entre otros. En los adultos pueden ser monedas y dentaduras postizas, etc.Compresión toraco – abdominal (indirecta): sofocación externa indirecta tiene lugar mediante compresión mecánica externa e inmovilización de las regiones torácicas y abdominales que impide el movimiento respiratorio y las consiguientes ventilaciones pulmonares. (En judo suele ocurrir en las acciones makikomi o un golpe fuerte en esa zona contra el tatami)Carencias de aire respirable (indirecta): se produce en dos circunstancias:Cuando hay confinamiento en un ambiente no ventilado, hasta agotar la capacidad de oxigeno, produciéndose finalmente la asfixia.Cuando hay sepulta miento, es decir, cuando la víctima queda hundida por entero o solo por sus orificios respiratorios en la tierra produciéndole igualmente la asfixia por falta de aire respirable e incluso por aspiración de sustancias en la que se ha producido el sepulta miento.

CUADRO
Hipoxia cerebral
Técnicamente significa falta de suministro de oxígeno a la parte externa del cerebro, un área llamada el hemisferio cerebral. Sin embargo, el término típicamente se suele utilizar más para referirse a la falta de suministro de oxígeno a todo el cerebro.
Existen numerosas causas de la hipoxia cerebral y se pueden mencionar, entre otras, las siguientes relacionadas al shime waza:
Ø Asfixia
Ø Compresión de la tráquea o yugular (arteria carótida)
Ø Sofoca miento

Las células del cerebro son extremadamente sensibles a la falta de oxígeno. De hecho, algunas de estas células comienzan a morir en menos de cinco minutos después de interrumpirse el suministro de oxígeno. Como resultado, la hipoxia cerebral puede causar la muerte o daño cerebral grave de manera rápida.

Los síntomas de la hipoxia cerebral leve abarcan:
Cambio en la atención (distracción)
Deterioro en la capacidad de discernimiento
Movimientos descoordinados
Los síntomas de la hipoxia cerebral severa abarcan:
Estado de inconsciencia y falta de reacción total (coma)
Ausencia de la respiración
Ausencia de respuesta a la luz
Tratamiento
La hipoxia cerebral es una afección de emergencia que requiere tratamiento inmediato. Cuanto antes se restablezca el suministro de oxígeno al cerebro, más bajo será el riesgo de daño cerebral severo y de muerte. El tratamiento depende de la causa subyacente de la hipoxia y lo más importante es la reanimación cardiopulmonar básica. El tratamiento implica:
Asistencia respiratoria (ventilación mecánica)
Controlar la frecuencia cardíaca
Líquidos, hemoderivados o medicamentos para controlar la presión arterial
Medicamentos, como fenitoína, fenobarbital, ácido valproico y anestésicos generales, para calmar las convulsiones
· Expectativas (pronóstico)
· El pronóstico depende del grado de la lesión cerebral, el cual se determina por el tiempo que el cerebro haya estado sin el suministro de oxígeno.
· Si el cerebro estuvo sin oxígeno únicamente por un breve período de tiempo, un coma puede ser reversible y la persona puede tener un retorno de la funcionalidad. Sin embargo, esto depende de la magnitud de la lesión. Algunos pacientes recuperan muchas funciones, pero tienen movimientos anormales como fasciculaciones o espasmos. Algunas veces se presentan convulsiones y pueden ser continuas (estado epiléptico).
· La mayoría de las personas que tienen una recuperación completa sólo estuvieron inconscientes por un breve período.
· Cuanto más tiempo permanezca el paciente inconsciente, mayor será el riesgo de muerte o de coma irreversible y menores las probabilidades de una recuperación significativa.
·
Inconsciencia por trauma
Conmoción Cerebral: Hay pérdida de la conciencia después del trauma con recuperación de la misma en cuestión de minutos. Después puede aquejar cefaleas, vómitos, irritabilidad. Se debe realizar un examen neurológico y es necesario observar el cuadro. (Ej. Campeonato del mundo competidor es quedado inconsciente por un ataque ko uchi gari que le hace golpear su cabeza contra el tatami, en video 101 ippon)

Inconsciencia por desmayo
La pérdida del conocimiento breve o desmayo suele ser causada por deshidratación, un nivel de azúcar bajo en la sangre o por presión arterial baja temporal; sin embargo, puede también ser ocasionada por problemas serios en el sistema nervioso o el corazón. Requiere de atención médica y observación de su evolución.
(Competidores bajando de peso arriesgan su salud si se exceden de los límites pudiendo llegar a esta situación)

Normas de prevención en nuestro deporte

Según lo expuesto hasta aquí, la pérdida de conocimiento por diversos factores como así también las provocadas por una acción técnica tales como la aplicación del shime waza, pueden provocar trastornos que pueden perjudicar la salud del deportista que varía según los casos y circunstancias personales, como ser la historia clínica del competidor, generalmente desconocida por la organización del evento.

Como en la mayoría de los casos de pérdida de conocimiento, el deportista luego de ser atendido por el médico, vuelve en apariencia a su estado normal y también porque en el caso de los shime waza, aun no hay prueba fehaciente que cause daño a la salud si no hay complicaciones por otros factores, esto lleva a creer que no se debe tomar ninguna medida de seguridad o prevención, más que su atención en el momento.

Por las circunstancias explicadas anteriormente sobre la asfixia y la hipoxia y sus diversos estados y complicaciones que pueden derivarse de ello, la organización de cualquier evento deportivo deberá ser la responsable de tomar medidas y reglamentaciones sobre estos hechos, no minimizando lo sucedido sino actuando con profesionalidad y tomando como su primer objetivo la salud del atleta más allá que cualquier resultado deportivo.-

Diversos estudios a nivel mundial y las recomendaciones de la Organización Mundial De Salud, Cruz Roja Internacional sobre la pérdida de conocimiento, han hecho que diversos deportes reglamenten la situación del atleta que sufra una inconsciencia por diversas causas mientras participa en un evento deportivo.

En nuestro caso, la Federacion Internacional a reglamentado en la categoría cadetes (juveniles en Argentina) la exclusión del atleta que sea “dormido” en el caso del shime waza, esto nos alerta que la organización de un evento debe tomar medidas serias y responsables en todas las categorías y más aún en las que puedan aplicar shime waza, la salud no es una cuestión de edades sino es derecho de todos de ser protegida.

La Asociación Británica de Judo hace tiempo que trabaja con su Departamento Médico, Dirección de Educación Deportiva y Arbitraje en reglamentaciones que cuiden la salud del atleta con una alta profesionalidad, esto ha llevado a una mejor información sobre estos temas para entrenadores, atletas, dirigentes y padres; logrando una excelente imagen de nuestro deporte en prevención de accidentes deportivos y el cuidado de la salud de los judocas.

A nivel panamericano, recientemente la Federación Mexicana de Judo ha adherido a la prohibición de continuar luchando, cuando un competido que desmayado o “dormido” por la aplicación de shime waza.

Por lo expuesto la DDN no permitirá que ningún judoca, de la categoría que sea, pueda seguir compitiendo si es “dormido” o sea pérdida de conocimiento por la aplicación de una técnica de Shime Waza.

Es por ello que la Dirección Deportiva Nacional presenta el formulario médico deportivo sobre la pérdida de conocimiento y sus medidas a tomar en consecuencia. A presentar en el próximo Campeonato Nacional a realizarse en Embalse Río III Córdoba.

Ariel Zoratti - Eduardo Daniel Fernandez

Secretario - - Director

COMO EDUCA EL JUDO ...

COMO EDUCA EL JUDO

Por el Prof. José Angel Guedea

El profesor de Judo, trata de enseñar y en el mejor de los casos, muchas veces sin
proponérselo, intenta educar y a veces lo consigue, a través del Judo, Pero ¿de qué
manera? ¿Y de qué Judo? ¿Dando clases magistrales? ¿Soltando largos discursos?
¿Comunicando normas de comportamiento? ¿Con qué contenidos? ¿Mediante el
programa de cintos? ¿Practicando las katas? ¿El randori? ¿Preparándolos y
presentándolos a competiciones? ¿Implicando a los alumnos en el mundo del arbitraje?
¿De la enseñanza? ¿Con su ejemplo?
“Predica con la vida más que con palabras, el ejemplo es el mejor mensaje”.
(Filipina Dacmesme)

Pienso que si el Judo es un arma para educar y sirve para educar, es mediante una
mezcla de todo esto. Pero más importante que el Judo en si, es la figura del profesor y
dependerá de los valores que posea ese profesor, de su educación, de su personalidad,
de sus modales, de sus principios y de la empatía que tenga para transmitirlos y de la
motivación, lo que le haga ser más o menos efectivo educando.

¿Los contenidos? Eso quizá tenga menos importancia. Un profesor entusiasmado por la
práctica de las katas, que sabe comunicar ese entusiasmo y es capaz de reunir
periódicamente un grupo de judokas para entrenarse, será tan válido y capacitado “para
educar” como el profesor que sabe introducir a sus alumnos en una sesión de Judo sin
que apenas se den cuenta para practicar randori o como el profesor de arbitraje o
profesor de cursos de profesores que consigue “enganchar” por medio de sus
explicaciones a los aspirantes a árbitros o a profesores.

Quien verdaderamente “educa” es el profesor, no el Judo. El profesor se vale del Judo
para educar. Pero ¿que es educar?, buscando en el diccionario encontramos varias
definiciones, desde las más sencillas a algunas más elaboradas:

Educar:
“Formar o instruir a una persona”.
“Desarrollar o perfeccionar las facultades intelectuales, morales o cognitivas para un
determinado fin”.
“Contribuir con el propio ejemplo de una vida presidida por el amor, la coherencia
interna, la honradez y la sinceridad a que el inmaduro aprenda a desarrollar al máximo
sus potencialidades, se autorrealice, dé un sentido a su vida, esté en paz consigo mismo,
sea feliz y trate de hacer felices a los demás”. (B. Tierno)
Vamos a analizar estas tres definiciones.
“Formar o instruir a una persona”, es una definición un tanto ambigua que naturalmente
sirve, pero ¿formar o instruir en que sentido?, ¿en que forma?, ¿de que manera? A todas
luces incompleta.
“Desarrollar las facultades, intelectuales, morales o cognitivas para un determinado fin”.
Con más detalles que la anterior, aquí habrá que presumir en el educador el intelecto, la
moral y el conocimiento necesarios para alcanzar ese determinado fin.
“Contribuir con el propio ejemplo…”, también habrá que presumir que el educador está
en condiciones de dar ejemplo en el amor, la coherencia interna, la honradez y la
sinceridad para que al transmitir al educando, de un sentido a su vida y sea feliz.

Y ahora vamos a analizar al profesor.
El profesor de Judo se plantea en muchos casos, ¿que es un educador? ¿Se plantea que
como educador que es, tiene que dar una imagen ante sus alumnos? Que sin tener que
proponérselo, (y si hace falta proponiéndoselo), ¿tiene que llevar una vida presidida por
el amor, ser coherente en sus acciones y forma de actuar, consigo mismo y con los
demás, manifestar una honradez en cuanto a pensamientos, acciones y comentarios y
ser sincero en su forma de actuar y de comportarse?
Así como se dice que “el Judo no se enseña, se aprende”, la educación no se puede
imponer. Se pueden imponer normas, reglas y obligar al educando a respetarlas y en el
mejor de los casos a aceptarlas. La educación de una persona viene en un primer
momento determinada por su familia y el ambiente en que se ha desenvuelto hasta
entonces. Cuanto antes se pueda incidir sobre esa persona más fácil y más evidente será
la influencia del ¿Judo?, del ¿profesor?
Lo que está claro es que el educando tiene que sentir la necesidad de querer educarse.
Resumiendo el Judo sienta bien, el Judo enseña y el Judo es una escuela de vida, pero el
Judo por si solo no educa en un primer momento a los que lo practican y mucho menos
a quien no esta por la labor.
Evidentemente ayuda al educador en su función de educar, pero el que finalmente educa
es el Profesor.
Un profesor dejado, impuntual, desmotivado por sus clases, que no respeta a sus
deportistas, que llega a ser un ejemplo de lo que no debe de ser un profesor de Judo, por
buenos contenidos de Judo con los que juegue, difícilmente conseguirá “educar”.

Para terminar:
Analizando todo esto y después de asumir que el Judo por si solo no educa al niño,
tenemos que admitir la grandeza del Judo, que ayuda al profesor a “educar”, y que a la
vez, por si mismo, “educa” al profesor, si lo necesita, cuando este ya ejerce como tal y
se da cuenta de sus carencias en el momento de comunicar y de dar ejemplo, y decide
cambiar.

MENOS MAL QUE SON LOS MENOS....

REFLEXIONES DE UN PROFESOR ...

"Menos mal que son los menos ..."

Por: José Ángel Guedea Adiego.

Hoy me he cruzado con “un niño”, que no me ha visto o no me ha querido ver, quizá porque ahora es más mayor, ha madurado, se avergüenza y se da cuenta de que su comportamiento en su momento, no fue el correcto. En los muchos años tratando de enseñar Judo y en las muchas clases impartidas siempre recuerdas el caso de algún niño, de algún alumno que nos ha dejado un sabor agridulce. En ocasiones tienes en clase un niño “difícil”, y “lo aguantas” con la esperanza de que la magia del Judo te ayude a reconducirlo. De esta manera pasamos clases, a veces meses incluso cursos enteros aguantando sus malas formas, sus impertinencias, intentando corregirlo, (lo fácil sería echarlo), tratando de que sus compañeros lo entiendan y soporten sus “travesuras” y aun poniendo todo el trabajo y la mejor voluntad del mundo no consigues hacerte con él. Finalmente el niño un día se borra, “porque no le gusta el Judo o porque dice que le tienes manía y no lo tratas como a los demás” y a la vez del sentimiento de liberación que te produce, pues ya no va a seguir incordiando en la clase te queda una amalgama de sentimientos de “tiempo perdido”, de fracaso y de frustración al no haber tomado la decisión antes y no haber sido tú el que lo haya dado de baja por mantener un comportamiento “insoportable”.Si hablas con los padres, intentas con todo el tacto del mundo explicarles la situación, el comportamiento del niño en clase, y a través de sus explicaciones, en muchos casos enseguida intuyes y te das cuenta de porqué el niño se comporta así. En estos últimos treinta años, los profesores de Judo “más veteranos” con el paso de distintas generaciones por nuestras manos, hemos asistido y estamos viviendo el cambio que se está dando en la sociedad.Se dice actualmente que los niños de ahora, han perdido el rumbo, que han perdido los valores, y muchas veces no es así, muchos de los niños actuales no han perdido nada, porque nunca los han conocido. Quizá es la falta de formación de algunos padres, la influencia de la televisión, el proteccionismo a que son sometidos los niños, el miedo a frustrarles, a que no salgan traumatizados, a que no se sientan mal, les dotan de un protagonismo improcedente, y los niños crecen en un ambiente de permisividad donde todo se les permite. Así en estas nuevas generaciones, en una sociedad que no valora el esfuerzo, muchos niños sin referentes se vuelven en ocasiones egoístas y vagos.Los profesores y educadores no podemos mostrarnos indiferentes ni mirar hacia otro lado ante ciertos comportamientos, agresiones, expresiones, palabras, insultos que se suceden a nuestro alrededor y en ocasiones en nuestra presencia y no podemos tolerar soeces que el niño manifiesta a veces y su entorno de amigos celebra como una fiesta.Hace tiempo un profesor solo con mirar a un niño de manera seria cuando estaba realizando algo incorrecto, este se avergonzaba y dejaba de hacerlo o cambiaba de actitud. Actualmente miras a un niño de esa manera en una situación similar y con el mayor descaro te mira, se ríe y te pregunta que qué te pasa, que porque lo miras mal e incluso e plantea la posibilidad de denunciarte. Son quizá los padres que han vivido estos valores, los que se dan cuenta de que se pierden pero que por comodidad y porque les resulta más sencillo se adaptan a la nueva situación, y aunque en el fondo ven que “las cosas no van bien” piensan que es en el colegio y que son los profesores los que tienen que solucionar el tema. No tienen en cuenta que la familia educa y la escuela o colegio instruye. En ocasiones hay padres, quizá por falta de tiempo, por problemas laborales o por que les resulta más cómodo, que dejan todo el tema relacionado con la educación de sus hijos al colegio, se dan cuenta de las cosas, intuyen que algo no va bien, pero es más cómodo no discutir, y mientras el niño en casa acate unas mínimas normas de convivencia se acepta todo.Estos son los padres que “por comodidad o porque no se sienten capaces” confían toda la educación de sus hijos a los profesores, con eso ya les parece que cumplen con su misión de padres y son los primeros que en cuando el niño les cuenta “su versión” de que un profesor le ha reñido, sin enterarse de la versión del profesor, dan la razón al niño y juntos se dedican a juzgar la actuación del maestro.También hay padres, afortunadamente, que son conscientes de que la educación es todo, y de que la educación empieza en casa y en la familia, y son los que se preocupan de verdad por sus hijos, intentan comunicarse con ellos el mayor tiempo posible así consiguen conocerlos y saben interpretar sus mensajes. Cuando surge una situación “conflictiva” van a conocer la versión del profesor, siemprecon un espíritu cooperador pensando en el profesor como un educador que está trabajando por y para sus hijos. El profesor que en muchos casos se siente solo cuando viene un padre airado con una versión tergiversada por el niño, a discutirle lleno de razón de algo que no conoce porque no estuvo allí y solo tiene la versión del niño, se desmotiva y de allí que surjan los actuales casos de baja por depresiones laborales entre profesores de colegio.Una de las peores cosas que le puede pasar a un profesor de Judo, es que no le apetezca ir a dar una clase por el ambiente que sabe que se va a encontrar, debido al comportamiento tan solo de uno o dos niños “difíciles” que se encargan de echar por tierra la ilusión y el trabajo de toda una clase y de su profesor. Sin embargo cuando algún padre responsable, interesado por la educación de sus hijos, que también los hay, se acerca a conocerlo, a preguntarle por su hijo, para intentar trabajar en la misma dirección el profesor se siente reconfortado y de alguna manera gratificado.El Judo es un deporte de contacto y su práctica implica una cierta complejidad en cuanto a la disciplina. En las clases de Judo tienen que existir dos tipos de disciplina, una de ellas, social (puntualidad, buena educación, comportamiento, formas, respeto) y otra necesaria para salvaguardar los intereses de los miembros del grupo (salud y seguridad física) y necesaria: para que el grupo progrese (sistema de progresión y de entrenamiento).Quizá esta reflexión parezca triste y hecha en un momento depresivo, pero no es así. Esta reflexión ha surgido a raíz de cruzarse conmigo un antiguo “niño difícil” que ha mirado al suelo, quizá avergonzado, lo que demuestra “su punto actual madurez” y que me ha hecho recordar situaciones problemáticas vividas. Afortunadamente lo que te encuentras siempre y como es normal no da lugar a este tipo de reflexiones, es con alumnos que han pasado por tus manos, ya encauzados en la vida y que recuerdan su tiempo en el Judo como algo muy importante en su vida, que reconocen la influencia tan grande que el Judo y tú (por qué no decirlo) como profesor, has tenido en sus vidas, que se alegran de verte, y de saber de ti, y que muestran su confianza entregándote a sus niños cuando tienen la edad, lo que te produce una gran satisfacción y en ocasiones una gran ternura. El que ha hecho brotar esta reflexión, que también seguro ha influido en mi formación como profesor y ha formado parte de mi vida… es uno más… pero… “menos mal, que es uno de esos que son menos”.

01-04-09

QUE ES LA ESTRANGULACIÓN ?

Es muy importante conocer en que consiste

la Estrangulación (Shime Waza), una Técnica

muy utilizada en JUDO.

LA ESTRANGULACIÓN
Antes de intentar utilizar las estrangulaciones en combate, es sumamente importante tener una clara comprensión de la naturaleza de estas técnicas.
El objetivo de toda estrangulación es interrumpir el suministro de oxígeno.
Una técnica de estrangulación correctamente aplicada no fuerza al adversario a rendirse por el malestar que le puede estar haciendo padecer. Una estrangulación aplicada con un alto grado de sofisticación técnica no causa daños estructurales permanentes en los nervios o en los tejidos. Tales elementos, dolorosos y potencialmente dañinos, no sirven para lograr el objetivo que se persigue: la sumisión controlada del adversario.
Una estrangulación efectiva reduce el suministro de oxígeno al interrumpir el aporte de sangre al cerebro.
Las verdaderas estrangulaciones efectivas son de naturaleza vascular. Lo que intenta el luchador es detener el flujo de sangre oxigenada que va al cerebro, ejerciendo presión sobre las arterias que discurren por el cuello.
El tratar de bloquear la tráquea (para detener la entrada de aire en los pulmones) es una forma extremadamente laboriosa y poco práctica de forzar la sumisión del adversario. Si al efectuar una estrangulación lo único que perseguimos es cerrar el suministro de oxígeno a los pulmones, nos podemos encontrar con que nuestro adversario sea capaz de resistir con fuerza hasta dos minutos o incluso más.
Existe otra razón aún más importante para rechazar esta forma de estrangular. No se trata tan sólo de que el bloqueo de la entrada de aire a los pulmones sea menos efectivo, sino que además es más peligroso para el oponente. Es riesgo de producir involuntariamente un colapso estructural en la traquea (que puede resultar en una asfixia permanente y, por consiguiente, la MUERTE de la persona si no se toman medidas inmediatas) es mucho mayor y más peligroso que cualquier efecto temporal que pueda derivarse de una estrangulación vascular, de echo más eficaz y no perjudicial para la salud.
Aquellos que han sufrido una estrangulación durante el transcurso de un combate han manifestado que es una experiencia simplemente desorientadora.
La experiencia de sufrir una estrangulación ha sido descrita a menudo por veteranos competidores de Jiu Jitsu y de Judo como algo desorientador, pero no doloroso. De hecho, muchos la han comparado a la agradable sensación de ensoñación, del soñar despierto, en el que uno pierde el sentido de tiempo y del entorno. Otros, al recobrar el conocimiento, hablan de tener la sensación de haber disfrutado de un descanso profundo y prolongado, como en los estados que se obtienen a través de las técnicas de relajación, meditación o auto-hipnosis.
La capacidad de poder resistir a una estrangulación no depende ni de la resistencia, ni del peso, ni del desarrollo muscular, ni de la capacidad pulmonar.
Es a menudo el concepto más difícil de asimilar o de creer para el artista marcial con escasa cultura. Cuando el observador poco familiarizado con este tipo de técnicas, ve cómo un luchador se afana por “asegurar” una estrangulación de la manera más correcta sobre su rival durante el transcurso de un combate, con frecuencia confunde la intención del luchador con la capacidad de su adversario para resistir ante el efecto devastador de esta técnica.
Mientras que el adversario puede estar de hecho haciendo un considerable esfuerzo y aguantar durante algunos minutos en su lucha para evitar el ataque, una vez aplicada la estrangulación, no existe atributo natural o habilidad adquirida que puedan protegerle de ella.
Los debilitantes efectos que produce una estrangulación ejecutada de forma adecuada son el resultado de la aplicación de ciertos mecanismos a una respuesta totalmente automática. Ni un duro entrenamiento, ni una enorme fortaleza física, ni la capacidad de aguante por grande que sea, puede alterar la respuesta involuntaria del organismo. En ausencia de sangre oxigenada en el cerebro no hay forma de aumentar la resistencia.
Por término medio, una estrangulación bien aplicada hace que la persona pierda la conciencia en un tiempo máximo de 10 segundos.
Como información anecdótica diremos que también existe un número de pequeños estudios que coinciden en que no se necesitan más de 10 segundos para dejar inconsciente a una persona. De hecho, son muchos los practicantes de Jiu Jitsu y de Judo que hablan de casos en los que un competidor fue puesto fuera de combate en menos tiempo. Luchadores veteranos comentan con frecuencia que se puede obtener un resultado efectivo en un tiempo que oscila entre los tres y los seis segundos.
Si el adversario ha perdido el conocimiento, generalmente suele recobrarlo sin necesidad de asistencia en un tiempo de 30 segundos o menos, desde que se suelta la estrangulación.
El cuerpo humano es un mecanismo extraordinariamente preciso. Una vez que desaparecen las causas inhibitorias de una estrangulación vascular, se restablece de manera inmediata el flujo de sangre oxigenada que discurre el cerebro, y las respuestas automáticas del organismo vuelven a producirse de manera natural sin que queden efectos nocivos permanentes.
Algunos practicantes avanzados de Judo y de Jiu Jitsu han llegado incluso a desarrollar todo un sistema de técnicas de resucitación (denominado Kappo en el Judo tradicional japonés) para asistir a la víctima. Pero si bien es verdad que estos métodos pueden aportar muchos beneficios terapéuticos a la persona que acaba de sufrir una estrangulación, en realidad son completamente innecesarios. Si se le deja a su propio albedrío, el cuerpo está perfectamente capacitado para restablecer el equilibrio en cuestión de unos momentos.
Este maravilloso aspecto de precisión, esta habilidad para incapacitar por completo a cualquier adversario – sin causar lesión o deterioro permanente- es lo que hace de las técnicas de estrangulación sean tan interesantes como estrategia defensiva.
Desde 1882 (fecha de fundación del JUD) el número de muertes por estrangulación en los Campeonatos de Judo o Jiu Jitsu, es de cero.

LA IMPORTANCIA DEL NUEVO JUDOKA

Por José Ángel Guedea Adiego.

Muchas veces nos preguntamos que tipo de publicidad podemos hacer para incorporar más niños en nuestras clases. Solemos a principio de curso repartir publicidad, ponemos carteles y de alguna manera informamos de que vamos a empezar la actividad.Aprovechando la Navidad o el fin de curso organizamos una exhibición donde los padres y amigos pueden conocer el Judo y ver la evolución y la progresión de sus hijos. A raíz de estas manifestaciones siempre suelen surgir nuevas altas que complementan el grupo, nos motivan y nos ayudan a seguir.Alguna vez hemos pensado ¿cuál es la mejor forma de publicidad? Un judoka en un grupo ya consolidado, que practica Judo hace tiempo, que ha integrado el Judo en su vida, y que en todo su entorno se conoce que practica esa actividad, se ha acostumbrado y el Judo forma parte de sus rutinas, de su actividad normal. El Judo influye en su personalidad y en su forma de actuar, le hace responsable con su vida, coherente en su manera de actuar y de alguna manera va manifestando las actitudes y todos los valores éticos de los que se va impregnado y que del Judo emanan. Pero a corto plazo este no es el judoka que nos aporta nuevas inscripciones. El judoka que “mejor nos vende” es el nuevo, es el que acaba de comenzar a practicar Judo, el que acaba de descubrir el Judo, es el que mejor publicidad “puntual” va a hacer de nuestro deporte y de nuestra clase. Este nuevo que descubre las posibilidades que le brinda su cuerpo, para aprender a caer, para hacer movimientos con los que tirar, que se integra en un grupo, que hace nuevos amigos y descubre que necesita del otro y que necesitan de él para practicar, es el que entusiasmado en casa y entre sus amigos, que aun no hacen Judo, no parará de hablar de su descubrimiento y el “¿sabes que ahora hago Judo?”, será su frase habitual durante un tiempo y es el que hace la mejor publicidad en el momento. Por eso es normal que una clase de un grupo de judokas consolidada en el tiempo, con un trabajo serio, constante y bien programado, con un buen ambiente de trabajo de Judo se mantenga en el tiempo aun sin tener nuevas incorporaciones. Y por estas razones puede ser también que cuando nos entra uno nuevo, este novato cuenta entre sus amigos y familia su descubrimiento y de repente nos encontramos que en el grupo hemos tenido nuevas incorporaciones que bien dirigidos y cuidados forman un semillero importante con capacidad de arrastrar otras más.Además, Estamos acostumbrados, y a veces no nos damos cuenta, “sin querer” o queriendo, en las clases y a través del Judo a fomentar y a transmitir unas formas, un modelo de comportamiento, una disciplina y unos valores que van empapando al judoka y que modelan su conducta. A nosotros nos parece normal, pero el día en que entran en el club unos padres a informarse, se sorprenden al observar un grupo de judokas, jóvenes o no tan jóvenes en un ambiente donde priman las buenas maneras y que un silencio inusual, por la cantidad de practicantes, es el protagonista solo roto por el sonido típico de las caídas y la voz del profesor, en que los judokas agarrados evolucionan por el tapiz, donde el esfuerzo se siente y “se huele” y se observa en el “combate” un intercambio generoso y sincero de conocimientos en un ambiente distendido y disciplinado.Y también nuestro judokas que imbuidos por las formas y los valores que “maman” día a día en el tapiz y en el club junto a sus compañeros comportan unos valores que no pueden ocultar y la frase de elogio que muchas veces oyen los padres de un judoka, por parte de otros padres cuyos hijos aun no hacen Judo “…es que tenéis un hijo...” “…claro es que vuestro hijo…” pasa a ser habitual.Es por todo esto que el objetivo fundamental y más importante que nos tenemos que marcar siempre los profesores de Judo es que “la mejor propaganda de nuestro deporte y nuestra mejor carta de presentación sean nuestros propios alumnos”.

NUEVAS REGLAS DE CALIFICACION

Nuevas Reglas de calificación para Londres 2012

La Federación Internacional de Judo ha anunciado nuevas reglas para la calificación de Londres 2012. El número de competidores en el campeonato de judo será de 386.
Un nuevo listado de ranking mundial será usado para determinar a los judokas que participaran de los juegos de Londres 2012.
Hasta Beijing 2008, la calificación se la dio a la nación. Desde Londres 2012, la calificación se destinará directamente al judoka. Cada país enviará un competidor por categoría. Si hay 2 o más competidores de la misma nación en una categoría que tienen la calificación requerida, el país decidirá qué competidor tendrá el primer lugar.



Los lugares se asignan de la siguiente manera:

• 14 lugares reservados para el país organizador (7 masculinos + 7 femeninos)
• 20 lugares reservados para invitación por la IJF
• 252 lugares asignados a través de la lista del Ranking Mundial
o Primeros 22 competidores masculinos (de 22 países diferentes) de la Clasificación Mundial en cada categoría de peso (22 X 7 = 154)
o Primeras 14 competidoras femeninas (de 14 países diferentes) de la Clasificación Mundial en cada categoría de peso (14 X 7 = 98)
• 100 plazas para ser calificados a través de la parte (cuota) continental.
o África – 14 masculinos, 10 femeninos = total 24 lugares
o Europa – 14 masculinos, 11 femeninos = total 25 lugares
o Asia – 12 masculinos, 8 femeninos = total 20 lugares
o Oceanía – 7 masculinos, 3 femeninos = total 10 lugares
o Pan-América – 13 masculinos, 8 femeninos = total 21 lugares
Para calificar a través de la cuota continental, cada Unión se creará una lista utilizando de referencia la lista del Ranking Mundial. Tras la lista confeccionada por la Unión, asignará los hombres y mujeres de su cuota, teniendo en cuenta estas 2 reglas:
- Máximo de 1 competidor por nación por cada categoría y genero calificando a través de la cuota por Unión.
- Máximo de 2 competidores por categoría calificando a través de la cuota por Unión.
Si la Unión continental no puede cubrir la cuota, los puestos restantes serán devueltos a la IJF para ser re-distribuidos de acuerdo con la Lista del Ranking Mundial

www.intjudo.eu/

Traducido ALZ

CALENDARIO DE CURSOS 2009 -DIRECCIÓN DE EDUCACIÓN CAJ

OPINION SOBRE LA ELIMINACION DE D.T.JUNTO A LOS TATAMIS

Es muy interesante la opinión del Prof.Miguel A.Guedea -del Judo Español-, sobre la disposición de la F.I.J. de eliminar la presencia de los D.Técnicos junto a los Tatamis en las Competencias.

REFLEXIONES DE UN PROFESOR:
“Tampoco esta tan mal”.
Por: José Ángel Guedea.

Después de pasar mi primera experiencia en una competición de carácter nacional, el sector senior, sin entrenadores en la silla, mi opinión es que “tampoco está tan mal”.
Inicialmente parece que dejar “desarropado” al competidor en el momento de salir iba a ser, preocupante y sin embargo no ha sido así.

¿Y por que digo esto?
Muchas veces la sensación es mayor en el entrenador que en el propio competidor. Los entrenadores pensamos muchas veces que somos imprescindibles en el momento de la competición. Lo cierto es, que nos parece en muchos casos que nos hemos hecho importantes para nuestros competidores en el momento de competir y en algunos casos también nos hemos hecho importantes en la vida deportiva de nuestro competidor pero una vez iniciado el combate, es una realidad, que es muy poco lo que podemos hacer y nuestra eficacia y nuestro trabajo se reduce al tiempo hasta el momento de salir a competir, en las planificaciones, en los entrenamientos, en la preparación de la competición, en el calentamiento… y en el momento en que nuestro competidor sale al tapiz, desde fuera ya podemos hacer muy poco.
En el momento en que entra en el tatami, hacemos lo que nos parece mejor para ayudarle, le animamos, le damos indicaciones, nos dirigimos directa o indirectamente a los árbitros y el competidor muchas veces va a su aire, hace lo que puede y lo que le deja hacer el contrario y el entrenador lo que hacemos a veces es desahogarnos y hacer nuestra competición.
Como dijo mi amigo Julen Idarreta antes de empezar. “Siendo así, ahora tendremos que aleccionar al competidor antes de salir”, y es evidente que tiene que ser así… Hasta ahora los entrenadores en un combate de Judo intentábamos ayudar transmitiendo confianza y comunicando indicaciones que pensábamos que servían. Ahora la confianza tendremos que comunicarla antes y las indicaciones que muchas veces el competidor no entendía, no sabia asimilar y no podía aplicar, tenemos que conseguir que las tenga aprendidas, asimiladas y dispuestas a punto, antes. Y durante la competición, mientras nos podamos comunicar con el competidor durante el calentamiento y entre los combates… “tampoco está tan mal”.

Ventajas:-
El entrenador tiene mayor autonomía para ver a su competidor desde donde quiera o desde donde le dejen, con una menor responsabilidad de lo que sucede puntualmente sobre el tatami, y gritar indicaciones si puede y “si procede”, por supuesto desde más lejos pero diciendo lo imprescindible para servir de recordatorio. Al estar más lejos el entrenador solo “gritará”, si grita para recordar lo justo. No presiona al competidor, no presiona a los árbitros, no se “enfrenta” con el otro entrenador.-
El competidor al encontrarse “solo” está menos presionado. Sabe que su entrenador está allí, que quiere ayudarle, es consciente de todo lo que han trabajado, de lo que siente y de lo que piensa, y si se ha preparado bien, resolverá tanto esté con su entrenador como si no. La confianza del competidor, proviene del entrenamiento realizado, de su seguridad para competir y es en el calentamiento mediante sus sensaciones, el momento en que tiene que ajustar el nivel óptimo de activación que le hará afrontar con confianza sus combates. -
No poder estar junto al tapiz, de alguna manera libera al entrenador de la responsabilidad puntual del combate.-
El entrenador no tiene la posibilidad de perder sus papeles en público y de dar una mala imagen.- El entrenador no se enfrenta con el otro entrenador. Muchas veces se realizaba un combate paralelo al borde del tatami, quién gritaba más, quién daba más indicaciones, quién conseguía influenciar más a los árbitros… y al terminar el combate quedaba una sensación de ganador o de perdedor entre los entrenadores totalmente fuera de lugar.-
El entrenador no influye y no se enfrenta con los árbitros, los árbitros se encuentran más relajados y pueden hacerlo mejor.

Inconvenientes:
Y si soy sincero, no encuentro inconvenientes. Aun así reconozco que me gustaría estar junto a mi competidor lo más cerca posible, antes durante y después, y durante el combate incluso “pelearme” junto a él para ayudarle hasta el final.
Quizá el único inconveniente, si puede llamarse así, sean los lazos de complicidad que se van a perder entre entrenador y deportista, que se creaban en el momento del combate y que derivaban en una relación importante después de la competición y que a raíz de ese momento y fruto de esa motivación se afianzaba crecía y a través de una programación y un entrenamiento más serio podía dar la posibilidad de esa transmisión de valores en los dos sentidos que en el Judo tiene lugar. Pero que también pueden surgir durante la preparación de la competición, en los entrenamientos y en la competición pudiendo compartir el tiempo del calentamiento, las transiciones…Como ya dije en su momento…“De todas formas:Podrá gustarnos o no, pero las cosas son como son y si a partir de ahora se van a hacer así, van a ser así. El Judo sigue adelante. Las competiciones de Judo se van a seguir celebrando y nuestros pupilos van a seguir compitiendo.
El tema que ahora se nos plantea es, cuál va a ser nuestra función, desde donde y como la vamos a desarrollar. Se supone que como entrenadores seguiremos asumiendo la función de acompañar y arropar al competidor durante el calentamiento, para controlar que lo realice correctamente, para infundir confianza, para dar indicaciones de cómo afrontar al primer rival…para estar con él y acompañarlo hasta el último minuto…”
Se nos ha liberado de estar en la silla, de alguna forma vivimos de otra forma el momento puntual de cada combate…Y esta manera a la que nos acabaremos acostumbrando…, “tampoco está tan mal…”
15-01-09